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胖人穿什么样的衣服好看？男士！20岁！（）！

胖人穿什么样的衣服好看？男士！20岁！（）！

我认为,不能说穿什么衣服好看,因为这样会使自己的选择狭窄好多.还是列举一下肥胖20岁男士一定不能穿的吧!

浅色系的衣服都不能穿,特别是浅**,因为浅**有膨胀感,会让你看起来更加胖.

红色衣服不能穿,理由和上面一样啊!

有较强光泽面料的衣服也不能穿.

除了这些衣服,其他的应该都没问题了.其实,正值20岁的青春年华,什么衣服都可以穿出味道来的!

胖男人穿什么样的衣服好看？

关于衬衫选择 脸部往往是多数人发胖后最显而易见的部份，脖子随之变粗更是无法避免，因此对于上班族而言，选择适当衬衫就很重要，“宽领”是肥胖脸型选择衬衫的一大要件，理想选择就是比一般标准领型稍宽样式，在颜色上则应以冷色系为主色调（如：蓝、绿、黑、暗紫等），若购买花色样式应避免大图样，或印花夸张的设计，直条衬衫向来是肥胖体型理想的选择，从视觉上它能给人身材苗条的感觉。 关于领带与西装的选择 与花色衬衫相反的是，当选购领带花色时，可以多考量花色的样式，但夸张的印花、图腾及具闪亮光泽的布面就不宜，若你本身偏好单色系领带，深色系往往是较佳的选择，喜欢来点变化的话，几何线条织纹的领带就是不错的选择。 至于西装外套剪裁上，应多留意“V”领区，“V”领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让你在行动上，显得更加灵活。 容易让肥胖男士忽略的地方就是“皮带的选择”，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。保持衣服的整齐及平整，对于身材肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子就不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服很可会让你看起来缺乏行动上灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的衣服却能有效的扭转这样的印象。 胖男人选择西装禁忌 1、选择面料切忌太厚太薄。厚料会使人显得更加肥胖；太胖又容易显出肥胖体型。最好选择柔软儿挺括的面料，如华达呢、毛条纶、面条纶等。 2、色彩忌暗淡无光，应以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得消瘦。深色以有光泽的藏青、兰灰、绿灰、咖啡色为最好。 3、年轻较胖的女士忌用大华纹、横条纹、大方格的衣料，可避免体型横宽的视错觉。 4、衣服款式忌花色繁多、条文重叠，要求力求简洁、朴实。 5、忌穿关门领式或窄小领口的领型，因胖人一般具有脸盆大、颈短粗的特点。否则会显得脸型更大。最好用宽而敞的开门式领型。 胖胖的男人选择上衣的秘诀 screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" border=1> 1、 衣服的腰身设计。 肥胖的男士一般肚子都是突出来的，因而选择服装时要十分注意前身的设计，但有时放大前身并不能解决问题，还需将腰身的设计得窄些。具体地说，前身和后身都应相对收紧，侧身则应设计得相对宽松，这样看起来就比较瘦。 2、 V 形领口部分要做得稍微大些。 这是由于强调了直线的感觉，从而就掩饰了肚子的凸起程度。 3、 西服的扣子应钉得低一些。 西服扣子可用 2 个甚至只用1个扣子，这样就使领子部位显得突出，起到转移视线的作用。 4、 肩部最好不要衬垫。 使用衬垫会显得臃肿。口袋以暗袋为宜，明的贴袋不宜采用，它会起强调作用，更突出了肚子。 5、 衣服色彩应选择收缩感强的颜色。 藏青色、深蓝色、黑色都是最佳选择，不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩。 6、 若选用有花色的衣服，以条纹花型为佳。 选择条纹花型，必须选用直的细条纹花型，花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。 7、 衣服质地以挺括为宜。 选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 男性的肥胖问题虽不及多数女性朋友一般"斤斤计较"，但是诱人的美食、年龄的增长，再加上成天呆坐在办公室，缺乏运动习惯，要不发胖实在也挺难的。 肥胖对身体健康牵生的负面影响，还会让人联想到行动上的不俐落。要是迅速改变别人想法的方法就是"善用穿衣术"。 1.垂直性的线条 垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那么选择花样小的、细致一点为佳，若仅以单色为搭配方法，应该避免上下采行对比，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。 至于打领带也需要掌握一些技巧，一角处把领带的未端维持磁触到皮带扣环处，打得太短的话会让人觉得像是大肚男。 2.多穿冷色系的服装 职场上一向风行的黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉；至于卡其色与白色的搭配，在夏天虽然会让人有清爽视觉的效果，但不是很适合；白色牛仔裤的膨胀效果更是严重，会让腿看起来变短，而且下半身臃肿。 如果真爱鲜艳的色彩（如：火红、鲜橘、亮黄），建议可将它运用到衣服配件上。 3.善用衣服的折痕 西装背后有几款不同型式，一种是有开叉设计，另一种则否。上半身肥胖的人，那么就该选择没有开叉的设甫；臀部部份肉多，那就该选择有开叉的设计。 买裤子前头有打折设计的款式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。其他如选穿标准衬衫领口、 *** 反折裤等，都是修饰身材穿衣术中，值得留意的要领。 4.西装外套剪裁 西装外套剪裁上应多留意"V"领区，"V"领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让行动上显得更加灵活。 生活锦囊： 容易让肥胖男士忽略的地方就是"皮带的选择"，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。 保持衣服的整齐及平整，对于身体肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服可能会看起来缺乏行动上的灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象

胖人穿什么样的韩版衣服好看

A字型的衣服。不要一味的追求宽松。

可以穿长款的T恤或者毛衣，再是稍稍紧身一点的深色牛仔裤。外面套一件比里面衣服短一些的外套。

主要是颜色低调一些噢。不要很艳丽就好啦~

自己喜欢就好啦~自信一点嘛~胖MM也有魅力的呦~~~平时注意锻炼、晚饭不要吃米饭，吃些蔬菜就好了。因为晚上不用消耗能量0.0

34岁男士穿着什么样的衣服好看

LEE、李维斯、斯莱德、爱登堡等的休闲衣服好看。

胖人穿什么样的肚皮舞衣服好看

我不太同意楼上的说法，有时候越宽松的衣服越显得臃肿，反而起反作用。跳肚皮舞不等于跳健美操，要求的就是显示出曲线美，衣服过于宽松跟本看不出舞者表现的曲线美来。如果你胸不是很丰满建议你上身就穿一件胸衣，如果你肩部肉肉的，外面可以搭一个水袖的外搭。下边建议你穿鱼尾裙，这样线条一下就出来了。平时练习的时候建议你最好穿莱克贴身的那种带喇叭的那种肚皮舞裤子，上身就穿棉质的小背心就行

胖人穿什么样的衣服显瘦?什么样的才好看?

主要色调是黑色或者深色的衣服比较显瘦，另外，纵向窄条纹的衣服也可以起到显瘦的作用。

最主要的一点，就是穿衣服要选择适合自己身材的衣服，不要怕显胖而穿特别宽大的衣服，或者为了显瘦刻意穿小一号的衣服，否则会适得其反，反而显得胖。穿衣服讲究大方得体，只要跟您的身材相吻合，再选择深色一点的，带点纵向窄条纹的衣服，会达到理想的效果的！

胖人穿什么样的衣服显廋

鉴于多年的经验，在着装上不妨注意一下几点：

1慎搭配方格的，大花的或是颜色亮丽的衣服，以深色系的为佳

2慎搭配平肩的衣服，以耸肩或是泡泡袖的为佳

3慎搭配短款的，以中长款的为佳

4慎搭配过于休闲的衣服，如卫衣或是运动服

腰围较胖的人穿什么样的衣服好看

宽松一些的衣服吧，能遮住有些肉肉的腰部~~

胖人穿什么样的衣服显瘦

胖人首先要有自信!先以气质服人，多穿黑色系的衣服会显瘦，带有竖条的衣服也会使视觉产生苗条感，身材较为肥胖的最好不要穿鲜艳的衣服，穿长裤或长袖衣都是不错的选择。 要时尚的话，可以不随大流 ,有自己的个性饰物，饰物最好宽大一些 ,这样也比较容易装点出气质衣服的款式可以多样话 ，但不能带有过多的色彩，当要穿的更好看些 。 减肥也许是个不错的选择。 胖人穿衣的小窍门 衣料不能太厚和太薄，宜用柔软而挺括的面料。选择深色的衣服，切忌有很亮的光泽。切忌大花纹、大横条、大花格的面料。宜选择简单、朴素、衣肩稍窄的衣服宜选择领口开口式样的衣服，切忌关领、圆领衫。 巧穿衣使您修长苗条 衣服搭配得当，可以使好身材的人看上去更加高挑苗条，也能使身材差的人，看上去增高不少。 1、上衣用浅色，下裙，裤用深色； 2、同色调的衣服，上衣应用料厚重； 3、选择直身上衣，上衣衣袖不要太肥； 4、别穿质地特硬的裙子，会看上去臃肿； 5、脖子上加装饰或戴耳环，有助增高； 6、鞋子选高底或较适当，看上去较高； 7、衣服裙子选择竖条纹细条纹，效果较好； 8、线条集中在胸前，显得人较高； 9、腿上 *** 用浅灰，浅黑色调，人显高。

肥胖的男人穿什么样的衣服?

胖男人穿衣搭配，如何搭配服饰肥胖总让人联想到行动上的不利落，真想要改变体型施行减重计划，那铁定是一项长远计划，要像电视广告一样每周瘦下五至十公斤，你大概真是头昏了才会相信。但是要能迅速改变，立即生效的方法就是善用穿衣术，其实每种体型都有其适当的穿衣法，我们就先谈谈恼人的?肥胖体型?吧！关于衬衫选择脸部往往是多数人发胖后最显而易见的部份，脖子随之变粗更是无法避免，因此对于上班族而言，选择适当衬衫就很重要，宽领是肥胖脸型选择衬衫的一大要件，理想选择就是比一般标准领型稍宽样式，在颜色上则应以冷色系为主色调（如：蓝、绿、黑、暗紫等），若购买花色样式应避免大图样，或印花夸张的设计，直条衬衫向来是肥胖体型理想的选择，从视觉上它能给人身材苗条的感觉。关于领带与西装的选择与花色衬衫相反的是，当选购领带花色时，可以多考量花色的样式，但夸张的印花、图腾及具闪亮光泽的布面就不宜，若你本身偏好单色系领带，深色系往往是较佳的选择，喜欢来点变化的话，几何线条织纹的领带就是不错的选择。至于西装外套剪裁上，应多留意V领区，V领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让你在行动上，显得更加灵活。容易让肥胖男士忽略的地方就是皮带的选择，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。保持衣服的整齐及平整，对于身材肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子就不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服很可会让你看起来缺乏行动上灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的衣服却能有效的扭转这样的印象。胖男人选择西装禁忌1、选择面料切忌太厚太薄。厚料会使人显得更加肥胖；太胖又容易显出肥胖体型。最好选择柔软儿挺括的面料，如华达呢、毛条纶、面条纶等。2、色彩忌暗淡无光，应以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得消瘦。深色以有光泽的藏青、兰灰、绿灰、咖啡色为最好。3、年轻较胖的女士忌用大华纹、横条纹、大方格的衣料，可避免体型横宽的视错觉。4、衣服款式忌花色繁多、条文重叠，要求力求简洁、朴实。5、忌穿关门领式或窄小领口的领型，因胖人一般具有脸盆大、颈短粗的特点。否则会显得脸型更大。最好用宽而敞的开门式领型。胖胖的男人选择上衣的秘诀screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;border=11、衣服的腰身设计。肥胖的男士一般肚子都是突出来的，因而选择服装时要十分注意前身的设计，但有时放大前身并不能解决问题，还需将腰身的设计得窄些。具体地说，前身和后身都应相对收紧，侧身则应设计得相对宽松，这样看起来就比较瘦。2、V形领口部分要做得稍微大些。这是由于强调了直线的感觉，从而就掩饰了肚子的凸起程度。3、西服的扣子应钉得低一些。西服扣子可用2个甚至只用1个扣子，这样就使领子部位显得突出，起到转移视线的作用。4、肩部最好不要衬垫。使用衬垫会显得臃肿。口袋以暗袋为宜，明的贴袋不宜采用，它会起强调作用，更突出了肚子。5、衣服色彩应选择收缩感强的颜色。藏青色、深蓝色、黑色都是最佳选择，不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩。6、若选用有花色的衣服，以条纹花型为佳。选择条纹花型，必须选用直的细条纹花型，花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。7、衣服质地以挺括为宜。选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－男性的肥胖问题虽不及多数女性朋友一般斤斤计较，但是诱人的美食、年龄的增长，再加上成天呆坐在办公室，缺乏运动习惯，要不发胖实在也挺难的。肥胖对身体健康牵生的负面影响，还会让人联想到行动上的不俐落。要是迅速改变别人想法的方法就是善用穿衣术。1.垂直性的线条垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那么选择花样小的、细致一点为佳，若仅以单色为搭配方法，应该避免上下采行对比，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。至于打领带也需要掌握一些技巧，一角处把领带的未端维持磁触到皮带扣环处，打得太短的话会让人觉得像是大肚男。2.多穿冷色系的服装职场上一向风行的黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉；至于卡其色与白色的搭配，在夏天虽然会让人有清爽视觉的效果，但不是很适合；白色牛仔裤的膨胀效果更是严重，会让腿看起来变短，而且下半身臃肿。如果真爱鲜艳的色彩（如：火红、鲜橘、亮黄），建议可将它运用到衣服配件上。3.善用衣服的折痕西装背后有几款不同型式，一种是有开叉设计，另一种则否。上半身肥胖的人，那么就该选择没有开叉的设甫；臀部部份肉多，那就该选择有开叉的设计。买裤子前头有打折设计的款式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。其他如选穿标准衬衫领口、不穿反折裤等，都是修饰身材穿衣术中，值得留意的要领。4.西装外套剪裁西装外套剪裁上应多留意V领区，V领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让行动上显得更加灵活。生活锦囊：容易让肥胖男士忽略的地方就是皮带的选择，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。

有一期的"健康之路"节目里有讲关于肥胖纹整形的，是哪一期啊？

胖男人穿衣搭配，如何搭配服饰

肥胖总让人联想到行动上的不利落，真想要改变体型施行减重计划，那铁定是一项长远计划，要像电视广告一样每周瘦下五至十公斤，你大概真是头昏了才会相信。但是要能迅速改变，立即生效的方法就是“善用穿衣术”，其实每种体型都有其适当的穿衣法，我们就先谈谈恼人的‘肥胖体型’吧！

关于衬衫选择

脸部往往是多数人发胖后最显而易见的部份，脖子随之变粗更是无法避免，因此对于上班族而言，选择适当衬衫就很重要，“宽领”是肥胖脸型选择衬衫的一大要件，理想选择就是比一般标准领型稍宽样式，在颜色上则应以冷色系为主色调（如：蓝、绿、黑、暗紫等），若购买花色样式应避免大图样，或印花夸张的设计，直条衬衫向来是肥胖体型理想的选择，从视觉上它能给人身材苗条的感觉。

关于领带与西装的选择

与花色衬衫相反的是，当选购领带花色时，可以多考量花色的样式，但夸张的印花、图腾及具闪亮光泽的布面就不宜，若你本身偏好单色系领带，深色系往往是较佳的选择，喜欢来点变化的话，几何线条织纹的领带就是不错的选择。

至于西装外套剪裁上，应多留意“V”领区，“V”领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让你在行动上，显得更加灵活。

容易让肥胖男士忽略的地方就是“皮带的选择”，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。保持衣服的整齐及平整，对于身材肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子就不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服很可会让你看起来缺乏行动上灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的衣服却能有效的扭转这样的印象。

胖男人选择西装禁忌

1、选择面料切忌太厚太薄。厚料会使人显得更加肥胖；太胖又容易显出肥胖体型。最好选择柔软儿挺括的面料，如华达呢、毛条纶、面条纶等。

2、色彩忌暗淡无光，应以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得消瘦。深色以有光泽的藏青、兰灰、绿灰、咖啡色为最好。

3、年轻较胖的女士忌用大华纹、横条纹、大方格的衣料，可避免体型横宽的视错觉。

4、衣服款式忌花色繁多、条文重叠，要求力求简洁、朴实。

5、忌穿关门领式或窄小领口的领型，因胖人一般具有脸盆大、颈短粗的特点。否则会显得脸型更大。最好用宽而敞的开门式领型。

胖胖的男人选择上衣的秘诀

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1、 衣服的腰身设计。 肥胖的男士一般肚子都是突出来的，因而选择服装时要十分注意前身的设计，但有时放大前身并不能解决问题，还需将腰身的设计得窄些。具体地说，前身和后身都应相对收紧，侧身则应设计得相对宽松，这样看起来就比较瘦。

2、 V 形领口部分要做得稍微大些。 这是由于强调了直线的感觉，从而就掩饰了肚子的凸起程度。

3、 西服的扣子应钉得低一些。 西服扣子可用 2 个甚至只用1个扣子，这样就使领子部位显得突出，起到转移视线的作用。

4、 肩部最好不要衬垫。 使用衬垫会显得臃肿。口袋以暗袋为宜，明的贴袋不宜采用，它会起强调作用，更突出了肚子。

5、 衣服色彩应选择收缩感强的颜色。 藏青色、深蓝色、黑色都是最佳选择，不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩。

6、 若选用有花色的衣服，以条纹花型为佳。 选择条纹花型，必须选用直的细条纹花型，花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。

7、 衣服质地以挺括为宜。 选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。

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男性的肥胖问题虽不及多数女性朋友一般"斤斤计较"，但是诱人的美食、年龄的增长，再加上成天呆坐在办公室，缺乏运动习惯，要不发胖实在也挺难的。

肥胖对身体健康牵生的负面影响，还会让人联想到行动上的不俐落。要是迅速改变别人想法的方法就是"善用穿衣术"。

1.垂直性的线条

垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那么选择花样小的、细致一点为佳，若仅以单色为搭配方法，应该避免上下采行对比，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。

至于打领带也需要掌握一些技巧，一角处把领带的未端维持磁触到皮带扣环处，打得太短的话会让人觉得像是大肚男。

2.多穿冷色系的服装

职场上一向风行的黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉；至于卡其色与白色的搭配，在夏天虽然会让人有清爽视觉的效果，但不是很适合；白色牛仔裤的膨胀效果更是严重，会让腿看起来变短，而且下半身臃肿。

如果真爱鲜艳的色彩（如：火红、鲜橘、亮黄），建议可将它运用到衣服配件上。

3.善用衣服的折痕

西装背后有几款不同型式，一种是有开叉设计，另一种则否。上半身肥胖的人，那么就该选择没有开叉的设甫；臀部部份肉多，那就该选择有开叉的设计。

买裤子前头有打折设计的款式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。其他如选穿标准衬衫领口、不穿反折裤等，都是修饰身材穿衣术中，值得留意的要领。

4.西装外套剪裁

西装外套剪裁上应多留意"V"领区，"V"领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让行动上显得更加灵活。

生活锦囊：

容易让肥胖男士忽略的地方就是"皮带的选择"，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。

保持衣服的整齐及平整，对于身体肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服可能会看起来缺乏行动上的灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭转这样的印象。

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其实只要你穿着得体，胖一下也没有关系。一定要有自信哦。。

了身边男人什么样的穿衣习惯

胖男人穿衣搭配，如何搭配服饰

肥胖总让人联想到行动上的不利落，真想要改变体型施行减重计划，那铁定是一项长远计划，要像电视一样每周瘦下五至十公斤，你大概真是头昏了才会相信。但是要能迅速改变，立即生效的方法就是“善用穿衣术”，其实每种体型都有其适当的穿衣法，我们就先谈谈恼人的‘肥胖体型’吧!

关于衬衫选择

脸部往往是多数人发胖后最显而易见的部份，脖子随之变粗更是无法避免，因此对于上班族而言，选择适当衬衫就很重要，“宽领”是肥胖脸型选择衬衫的一大要件，理想选择就是比一般标准领型稍宽样式，在颜色上则应以冷色系为主色调(如:蓝、绿、黑、暗紫等)，若购花色样式应避免大图样，或印花夸张的设计，直条衬衫向来是肥胖体型理想的选择，从视觉上它能给人身材苗条的感觉。

关于领带与西装的选择

与花色衬衫相反的是，当选购领带花色时，可以多考量花色的样式，但夸张的印花、图腾及具闪亮光泽的布面就不宜，若你本身偏好单色系领带，深色系往往是较佳的选择，喜欢来点变化的话，几何线条织纹的领带就是不错的选择。

至于西装外套剪裁上，应多留意“”领区，“”领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让你在行动上，显得更加灵活。

容易让肥胖男士忽略的地方就是“皮带的选择”，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。保持衣服的整齐及平整，对于身材肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子就不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服很可会让你看起来缺乏行动上灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的衣服却能有效的扭转这样的印象。

胖男人选择西装禁忌

1、选择面料切忌太厚太薄。厚料会使人显得更加肥胖;太胖又容易显出肥胖体型。最好选择柔软儿挺括的面料，如华达呢、毛条纶、面条纶等。

2、色彩忌暗淡无光，应以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得消瘦。深色以有光泽的藏青、兰灰、绿灰、咖啡色为最好。

3、年轻较胖的女士忌用大华纹、横条纹、大方格的衣料，可避免体型横宽的视错觉。

4、衣服款式忌花色繁多、条文重叠，要求力求简洁、朴实。

5、忌穿关门领式或窄小领口的领型，因胖人一般具有脸盆大、颈短粗的特点。否则会显得脸型更大。最好用宽而敞的开门式领型。

胖胖的男人选择上衣的秘诀

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1、 衣服的腰身设计。 肥胖的男士一般肚子都是突出来的，因而选择服装时要十分注意前身的设计，但有时放大前身并不能解决问题，还需将腰身的设计得窄些。具体地说，前身和后身都应相对收紧，侧身则应设计得相对宽松，这样看起来就比较瘦。

2、 形领口部分要做得稍微大些。 这是由于强调了直线的感觉，从而就掩饰了肚子的凸起程度。

3、 西服的扣子应钉得低一些。 西服扣子可用 2 个甚至只用1个扣子，这样就使领子部位显得突出，起到转移视线的作用。

4、 肩部最好不要衬垫。 使用衬垫会显得臃肿。口袋以暗袋为宜，明的贴袋不宜采用，它会起强调作用，更突出了肚子。

5、 衣服色彩应选择收缩感强的颜色。 藏青色、深蓝色、黑色都是最佳选择，不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩。

6、 若选用有花色的衣服，以条纹花型为佳。 选择条纹花型，必须选用直的细条纹花型，花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。

7、 衣服质地以挺括为宜。 选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。

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男性的肥胖问题虽不及多数女性朋友一般&uot;斤斤计较&uot;，但是诱人的美食、年龄的增长，再加上成天呆坐在办公室，缺乏运动习惯，要不发胖实在也挺难的。

肥胖对身体健康牵生的负面影响，还会让人联想到行动上的不俐落。要是迅速改变别人想法的方法就是&uot;善用穿衣术&uot;。

1.垂直性的线条

垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那么选择花样小的、细致一点为佳，若仅以单色为搭配方法，应该避免上下采行对比，如:白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。

至于打领带也需要掌握一些技巧，一角处把领带的未端维持磁触到皮带扣环处，打得太短的话会让人觉得像是大肚男。

2.多穿冷色系的服装

职场上一向风行的黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉;至于卡其色与白色的搭配，在夏天虽然会让人有清爽视觉的效果，但不是很适合;白色牛仔裤的膨胀效果更是严重，会让腿看起来变短，而且下半身臃肿。

如果真爱鲜艳的色彩(如:火红、鲜橘、亮黄)，建议可将它运用到衣服配件上。

3.善用衣服的折痕

西装背后有几款不同型式，一种是有开叉设计，另一种则否。上半身肥胖的人，那么就该选择没有开叉的设甫;臀部部份肉多，那就该选择有开叉的设计。

裤子前头有打折设计的款式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。其他如选穿标准衬衫领口、反折裤等，都是修饰身材穿衣术中，值得留意的要领。

4.西装外套剪裁

西装外套剪裁上应多留意&uot;&uot;领区，&uot;&uot;领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让行动上显得更加灵活。

生活锦囊:

容易让肥胖男士忽略的地方就是&uot;皮带的选择&uot;，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。

保持衣服的整齐及平整，对于身体肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服可能会看起来缺乏行动上的灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭转这样的印象。

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其实只要你穿着得体，胖一下也没有关系。一定要有自信哦。。